肩周炎患者的飲食調(diào)整很重要，可通過攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等食物來輔助緩解癥狀，如魚肉、蔬菜、水果、堅果、豆制品等。 1. 魚肉：富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，有助于修復(fù)受損組織，增強(qiáng)肌肉力量。 2. 蔬菜：如菠菜、西蘭花等，富含維生素和礦物質(zhì)，能提供抗氧化物質(zhì)，減輕炎癥反應(yīng)。 3. 水果：像蘋果、香蕉等，富含維生素 C 和鉀，有助于提高免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4. 堅果：含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸和維生素 E，對關(guān)節(jié)有一定的保護(hù)作用。 5. 豆制品：如豆腐、豆?jié){，富含植物蛋白和鈣，能增強(qiáng)骨骼和肌肉的健康。 總之，合理的飲食對于肩周炎的緩解有一定幫助，但不能替代正規(guī)治療?；颊哌€應(yīng)注意休息，避免過度勞累，必要時及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。

病情分析：你好，肩周炎又稱凍結(jié)肩、五十肩，屬于一種慢性進(jìn)行性疾病，多由于日常生活不注意，風(fēng)寒濕邪長久侵襲導(dǎo)致。本病的治療主要以自我鍛煉為主，是一個漫長的過程，輕者1-2年，重者3-5年痊愈。平時，可以適當(dāng)多練習(xí)爬墻動作及甩臂訓(xùn)練，以自己能夠忍受為度，也可去看中醫(yī)，根據(jù)辨證采用針灸、電療、按摩、藥物浴等理療配合調(diào)理，有很好的效果。

病情分析：你好，可以飯后口服甲鈷胺片，氯唑沙宗片，云南白藥布洛芬緩釋膠囊。同時要注意休息。詳細(xì)情況請你咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)師。

疼痛時，用些解痙止痛藥物，如活血止痛膠囊，美洛昔康等再針灸理療等。

您好：要使肩周炎的療效好，首先要明確診斷，使治療能有的放矢，取得良效。要詳細(xì)地鑒別診斷，以除外肩袖的不全斷裂、鈣化性肌腱炎及肱二頭肌長頭肌腱炎，因為這些疾病都可產(chǎn)生盂肱關(guān)節(jié)的疼痛與活動限制，最易誤診。其次要增強(qiáng)患者戰(zhàn)勝疾病的自信心，因為肩周炎是可以自愈的，如果治療得當(dāng)，完全可以在開始期或在凍結(jié)期的開始階段使病程停止發(fā)展而得到治愈。肩周炎的治療最主要的是堅持自我鍛煉與按摩，同時可輔以藥物及理療和局部封閉療法。