頭暈可能由貧血引起，導致貧血的原因較多，如造血原料不足、失血過多、造血功能障礙、紅細胞破壞過多、慢性疾病等。 1.造血原料不足：鐵、維生素 B12、葉酸等缺乏，可影響紅細胞生成。常見于飲食不均衡人群，可通過補充相應營養(yǎng)元素改善，如硫酸亞鐵、甲鈷胺、葉酸片等。 2.失血過多：如月經(jīng)過多、消化道出血等。需要治療原發(fā)疾病，控制出血。 3.造血功能障礙：如再生障礙性貧血等，骨髓造血功能減退。治療常涉及免疫抑制劑、雄激素等。 4.紅細胞破壞過多：如溶血性貧血，紅細胞遭到破壞。治療方法因病而異，可能用到糖皮質激素等。 5.慢性疾病：如慢性腎臟病、慢性肝病等，影響造血功能。需治療基礎病，并對癥處理貧血。 總之，出現(xiàn)頭暈懷疑貧血時，應及時就醫(yī)，進行血常規(guī)等檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和飲食結構，有助于預防貧血。

還是有效果的，您可以試試，建議您也可以采用食療，可以試試“三紅湯”。“三紅湯”由紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量組成。三味共同熬湯，連湯共食之，祝您早日康復！