高壓 150 低壓 70 屬于高血壓范疇，可通過改善生活方式、合理飲食、適量運動、保持良好心態(tài)以及必要時的藥物治療來降壓。 1. 改善生活方式：減少熬夜，保證充足睡眠，戒煙限酒，避免過度勞累。 2. 合理飲食：減少鈉鹽攝入，每日不超過 6 克；增加鉀的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果；控制脂肪攝入，少吃油膩食物。 3. 適量運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘中等強度有氧運動。 4. 保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，學會自我調(diào)節(jié)。 5. 藥物治療：常用降壓藥有硝苯地平緩釋片、依那普利、氫氯噻嗪等，但需在醫(yī)生指導下使用。 總之，對于高壓 150 低壓 70 的情況，應綜合采取多種措施，定期測量血壓，關注血壓變化，如有必要及時調(diào)整治療方案。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議進行治療。

你好，出現(xiàn)高血壓要繼續(xù)口服降壓藥藥物維持治療，高血壓病一旦確診，只能藥物維持治療不能治愈啊，常用纈沙坦、卡托普利等。

你好，根據(jù)你的血壓情況屬于收縮壓高血壓，控制不好容易引起心腦腎損害治療建議口服替米沙坦。平時低鹽低脂肪飲食，戒煙酒，適當體育鍛煉，控制體重，保持生活規(guī)律，盡量不要熬夜。定期測量血壓

你好，請問你是否有頭暈等癥狀的，是否有進行治療的建議你的話平時要注意休息的不要進行劇烈活動的，可以多吃點芹菜降壓的然后的話就是可以在醫(yī)生指導下開點降壓藥的，謝謝

您好：正常血壓為140/90.治療高血壓是綜合性的，目前高血壓的病因還不是十分明確的。只能是對癥治療和飲食調(diào)理。并沒有最好藥物的。各人對藥物的耐受性是不同的，所以應該是用藥后再觀察以調(diào)整用藥的。祝您健康！建議：要合理飲食,有助于降低血壓,降低血脂：1.飲食宜清淡.食鹽限入量為每天5克;2.食用油以植物油為主,不用豬油,肥肉及蛋黃,以防止高脂血;3.少吃高熱量飲食,如糖類和脂肪內(nèi),防止肥胖;4.多吃魚類,雞鴨等禽類,少食豬肉,雞蛋.5.增加含鉀的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含鈣高的牛奶;6.多吃蔬菜特別是含纖.維素高的蔬菜;7.平時可用菊花,夏枯草,山楂,決明子泡水喝。希望對您有幫助！