久蹲站起眩暈后持續(xù)頭重沒精神，可能是體位性低血壓、貧血、頸椎病、神經衰弱、腦供血不足等原因引起。 1.體位性低血壓：久蹲突然站起時，血壓調節(jié)不及時，導致腦部供血暫時減少，引起眩暈。后續(xù)持續(xù)頭重可能是血壓調節(jié)功能尚未完全恢復。平時要注意避免久蹲后突然站起，動作應緩慢。 2.貧血：體內血紅蛋白不足，影響氧氣輸送，導致大腦缺氧，出現(xiàn)眩暈和后續(xù)的頭重癥狀。可通過飲食補充鐵、維生素等，必要時服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片等藥物。 3.頸椎?。侯i椎病變可能壓迫椎動脈，影響腦部供血。需注意頸部姿勢，避免長時間低頭，嚴重時可能需物理治療或手術。 4.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大等導致神經功能紊亂。要調整生活節(jié)奏，保證充足睡眠，必要時服用谷維素片、維生素 B1 片等。 5.腦供血不足：血管狹窄、血液黏稠等都可能導致。需改善生活習慣，如戒煙限酒，必要時服用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 出現(xiàn)這種情況，建議先觀察，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院神經內科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，考慮你平時缺乏鍛煉，應加強活動，增強體質。

你好，這個情況要考慮是因為頸椎骨質增生導致的可能性大