脊柱前凸疼痛可能由多種原因引起，如不良姿勢(shì)、肌肉勞損、脊柱退變、椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間彎腰、駝背等不良姿勢(shì)可導(dǎo)致脊柱前凸疼痛。應(yīng)糾正姿勢(shì)，保持挺胸抬頭，避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)。 2.肌肉勞損：過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)使脊柱周圍肌肉受損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、針灸等物理治療緩解，適當(dāng)休息。 3.脊柱退變：隨著年齡增長(zhǎng)，脊柱發(fā)生退變?？裳a(bǔ)充鈣劑和維生素 D，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。 4.椎間盤突出：椎間盤突出壓迫神經(jīng)。臥床休息，佩戴腰圍，必要時(shí)進(jìn)行牽引治療。 5.脊柱側(cè)彎：嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎可引起疼痛。輕度側(cè)彎通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練矯正，嚴(yán)重的可能需要手術(shù)。 脊柱前凸疼痛需要及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意保持良好的姿勢(shì)和習(xí)慣，加強(qiáng)脊柱的保護(hù)。

您好！根據(jù)你的描述出現(xiàn)這樣的癥狀初步的考慮可能是肌肉的拉傷好或者是過(guò)度的運(yùn)動(dòng)引起的。根據(jù)癥狀建議可以先口服活血止痛的藥物治療看看！