你好，根據(jù)你的描述，少食、多餐，減少脂類物質(zhì)的攝入。這樣不僅幫助我們緩解疲勞，還能降低厭食的癥狀。合理的飲食結(jié)構(gòu)能夠幫助我們恢復(fù)代謝平衡。補(bǔ)充一些維生素和微量元素也是很重要的，銅、鋅、鐵、胡蘿卜素、維生素C等金屬元素較多的食品日常飲食中需要多多的添加。

你好，這種情況跟環(huán)境因素和自身體內(nèi)毒素淤積導(dǎo)致營血虧虛造成的，建議去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療效果很不錯(cuò)的。最好的治療方法是中藥療法和藥物外用療法，一般要看病情發(fā)展的情況而定，還要注意飲食習(xí)慣,居住環(huán)境，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激的食物。

您好，一般來說，牛皮癬患者在飲食方面，應(yīng)忌食煙酒、魚蝦海鮮、羊肉、辣椒等辛腥發(fā)散的溫?zé)嶂?，而對于雞鴨、豬肉、雞蛋、河魚、牛奶、蔬菜及水果等食物，則應(yīng)攝入充足以保證營養(yǎng)。飲食應(yīng)該有所禁忌，但是并不能一概而論，因人而異。若攝入某種食物后皮損加重，則應(yīng)加以控制，或到醫(yī)院向醫(yī)生咨詢。

你好，多吃含有豐富維他命的新鮮蔬果或是服用維他命C與B群，多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿卜、綠豆、意仁等。