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突然戒煙對身體有害嗎?
癥狀描述:戒煙一段時間,在網(wǎng)上看到說突然戒煙對身體不好,會生病。網(wǎng)上說需要循序漸進(jìn),我是決心戒煙的。想問問突然戒煙真會對身體有影響嗎?
- 鮮墨
- 答:決定戒煙了,我不主張盲目的戒,除非你自己是一個比較自信,非常有毅,這方面你可以嘗試一下。但是如果你吸煙時間比較久,我建議你還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下戒煙,因為有的時候,如果你長期吸煙的話,你自己去戒煙這樣干戒,那它的失敗率是很高的。而且一旦失敗之后,你后面再想戒煙,就會出現(xiàn)一個惡性循環(huán),你想戒的時候很難戒得掉,所以說我建議戒煙最好制定一個計劃。因為現(xiàn)在全國都開展一個控?zé)熜袆?,現(xiàn)在各家醫(yī)院都有一個戒煙門診,我建議還是去到戒煙門診看一下,在醫(yī)生的指導(dǎo)之下幫你制定,一個比較詳細(xì)的戒煙計劃,這樣戒煙更容易成功。