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孫詩博 主治醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院營養(yǎng)科

腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養(yǎng)支持與治療,以及肥胖人群的營養(yǎng)干預。

醫(yī)生介紹

       營養(yǎng)科副主任,醫(yī)師、營養(yǎng)師,畢業(yè)于南華大學,醫(yī)學碩士學位,而后一直從事臨床營養(yǎng)工作,曾在北京大學深圳醫(yī)院營養(yǎng)科進修。有良好的專業(yè)基礎,擅長腫瘤、糖尿病、腦卒中病人的營養(yǎng)支持與治療,以及肥胖人群的營養(yǎng)干預。詳細»

已回復網(wǎng)友 2143 個問題
Q:

中老年人胃潰瘍適合吃哪些保健品

A:

中老年人患胃潰瘍,不建議依賴保健品,而應注重飲食調理、規(guī)范治療及定期復查。飲食要規(guī)律、清淡、易消化,避免刺激性食物。治療需根據(jù)病情選擇合適藥物。如果身體不適...詳細»

Q:

吃什么東西不容易發(fā)胖?

A:

選擇低熱量、高纖維、營養(yǎng)密度高的食物有助于控制體重,不易發(fā)胖。紫菜、芝麻、香蕉、燕麥和蘋果是理想的選擇。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專...詳細»

Q:

運動后馬上吃飯對身體有何影響?

A:

運動后馬上吃飯可能影響消化,造成不適,原因包括代謝變化、胃腸功能等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。<br/>1.代謝變化:運...詳細»

Q:

特定食物對女性健康的影響疑問

A:

女人食用某種食物后的影響,可能涉及消化、營養(yǎng)吸收、激素平衡、心血管健康和過敏反應等方面。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用...詳細»

Q:

辟谷減肥的正確方式存在嗎?

A:

辟谷減肥不存在正確方式。辟谷方式多樣,但均有害身體,包括半辟谷、清水辟谷和全辟谷。當身體出現(xiàn)異常時,應趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導進行診治,不宜擅自用藥。<br...詳細»

Q:

每日桂圓食用上限及長期食用建議?

A:

桂圓營養(yǎng)豐富,但食用量需適當控制。食用過多可能引起上火、血糖升高等問題,其食用量受個體體質、食用目的、健康狀況、食用方式和季節(jié)等因素影響。一旦身體出現(xiàn)不適,...詳細»

Q:

牛奶過期一天是否能飲用?

A:

牛奶過期一天不建議飲用,可能引起腹瀉、滋生細菌、破壞營養(yǎng)、影響口感、存在變質風險等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。<b...詳細»

Q:

仰臥起坐對減肥是否有效果

A:

仰臥起坐對減肥有一定作用,其效果取決于運動強度、頻率、飲食、基礎代謝和個體差異等。一旦身體出現(xiàn)不適,應立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。<br...詳細»

Q:

跳繩減肥主要能瘦哪些部位

A:

跳繩減肥能作用于多個身體部位,包括小腿、腹部、大腿、手臂、臀部等。身體感到不適時,務必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。<br/>1.小腿...詳細»

Q:

食用西紅柿是否會導致發(fā)胖

A:

食用西紅柿一般不會發(fā)胖,這與它的成分、功效、對消化的作用等有關。 1.成分:含蘋果酸、檸檬酸,可刺激食欲,促進胃酸分泌。 2.功效:具有健胃消食、治療食欲不...詳細»

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