你好，水果是大家最喜歡的養(yǎng)生食品，堿性的水果主要有獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺。 梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋果。葡萄、山楂、石...詳細(xì)»

你好，由于奶品為全營養(yǎng)食品，建議所有的人終生都要堅(jiān)持每天喝奶。羊奶適合所有的人群，但因?yàn)橘Y源的原因、經(jīng)濟(jì)收入的原因、個(gè)人偏好的原因等，也可以選擇其它奶制品。...詳細(xì)»

內(nèi)臟脂肪是人體脂肪中的一種，與皮下脂肪不同，它會圍繞著人體的臟器，主要存在于腹腔內(nèi)，對我們的健康意義重大。過量的脂肪不僅會影響身材美觀，還會對身體健康造成不...詳細(xì)»

紅薯又名蕃薯，味道甘甜，營養(yǎng)價(jià)值也比較高，還具備藥用價(jià)值。此外，紅薯還是世界衛(wèi)生組織評選出來的“十大最佳蔬菜”的冠軍，含有豐富的胡蘿卜素、膳食纖維、葉酸、...詳細(xì)»

你好，一般酸味的情況，考慮可能是已經(jīng)發(fā)生變質(zhì)，建議不要使用，否則可能引起腸胃等不適的問題，影響身體的健康，以后注意好合理飲食，注意好衛(wèi)生詳細(xì)»

你好，檸檬和茶葉是可以一起泡的，檸檬具有豐富的維C含量可以幫助我們補(bǔ)充維生素，并且還具有一定的美白功效，綠茶具有一定的清火去熱的功效，檸檬和綠茶泡在一起會充...詳細(xì)»

今天吃了點(diǎn)蝦，吃完吃了一片維c片，一般問題不大，維生素C是還原劑，蝦里有五價(jià)砷,被還原成三價(jià)砷，有一定毒性，一般少量是構(gòu)不成中毒的，所以沒必要擔(dān)心。以后注意...詳細(xì)»

你好，黃瓜不能一起吃的食物有很多，黃瓜，和娃娃菜在一起吃的話會降低營養(yǎng)價(jià)值，黃瓜和花生在一起吃的話有可能會導(dǎo)致腹瀉，黃瓜和櫻桃在一起吃的話會破壞維生素c，最...詳細(xì)»

低聚果糖是治療便秘比較廣泛,適當(dāng)吃可以,長期吃會引起大便依賴這個(gè)東西,引起腸道菌群紊亂和消化不良。因此如果有便秘，盡量不要依賴藥物進(jìn)行治療，建議平時(shí)可以多吃...詳細(xì)»

你好：木糖醇食品只是無糖食品的一個(gè)種類，無蔗糖食品和無糖食品又不是一個(gè)概念。無糖食品一般是指不含蔗糖（甘蔗糖和甜菜糖）、葡萄糖、麥芽糖、果糖等的甜味食品，但...詳細(xì)»