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周佩如 主任護(hù)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院健康管理中心

糖尿病、代謝綜合征的個(gè)性化護(hù)理:如個(gè)性化飲食、運(yùn)動(dòng)教育,健康生活方式教育,胰島素注射技巧,血糖自我監(jiān)測技巧,糖尿病足和篩查及教育。

醫(yī)生介紹

健康管理中心主任、主任護(hù)師、碩士生導(dǎo)師、糖尿病??谱o(hù)士,擅長慢性病的健康教育與管理,個(gè)體化飲食、運(yùn)動(dòng)教育、健康生活方式的指導(dǎo)。在省內(nèi)率先開設(shè)糖尿病??谱o(hù)士門診,為患者建立糖尿病個(gè)人檔案,定期對病人進(jìn)行糖尿病并發(fā)癥篩查,早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療控制糖尿病并發(fā)癥,規(guī)范糖尿病治療。
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已回復(fù)網(wǎng)友 193 個(gè)問題
Q:

糖尿病患者需要避免哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?

A:

您好,糖尿病患者需要避免中高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如快跑、溜冰、跳繩、游泳、舉重、打籃球等,可以根據(jù)自身狀況做一些低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。詳細(xì)»

Q:

是否血糖生成指數(shù)低的食物就是好食物?

A:

您好,血糖生成指數(shù)低的食物在胃腸中停留時(shí)間長,吸收率低,吸收進(jìn)入血液后峰值低,下降速度較慢,引起餐后血糖反應(yīng)較小,較宜適合糖尿病人食用。詳細(xì)»

Q:

糖尿病人做運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)先進(jìn)行哪些測試?

A:

您好,糖尿病人做運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)先進(jìn)行血糖的檢測。通過測試血糖使我們知道在運(yùn)動(dòng)時(shí)是否需要進(jìn)食和改變胰島素的劑量。如果血糖偏低進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的話容易導(dǎo)致低血糖引起暈厥等不適...詳細(xì)»

Q:

糖尿病人主食吃多少合適?

A:

您好,糖尿病人主食主食包括谷類、米面類交換份,像大米、小米、掛面、玉米粒、粉條、餅干等,主食量需要根據(jù)身高、體重、年齡、性別、職業(yè)等來定,一般的患者是每餐2...詳細(xì)»

Q:

糖尿病患者能經(jīng)常吃粗糧嗎?

A:

您好,糖尿病患者能經(jīng)常吃粗糧的??梢源旨?xì)糧搭配,混合食用.比如說每天吃1~2頓粗糧,或者每頓吃一半粗糧等等,這樣既利于控制血糖,也能堅(jiān)持。詳細(xì)»

Q:

運(yùn)動(dòng)對糖尿病病人有何益處?

A:

您好,運(yùn)動(dòng)對糖尿病病人的益處有:運(yùn)動(dòng)能降血糖,運(yùn)動(dòng)能降血脂和血壓,運(yùn)動(dòng)能提高藥物療效,運(yùn)動(dòng)還能強(qiáng)壯肌肉,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的免疫力,運(yùn)動(dòng)有助心理健康。詳細(xì)»

Q:

盤點(diǎn)生活中的含糖食物:日常生活中的單糖、雙糖、多糖各指的是什么?

A:

您好,單糖是指不能被水解成更小分子的糖類物質(zhì),葡萄糖、果糖、蔗糖及半乳糖等均為單糖。雙糖是水解后生成兩分子單糖的糖,如白糖、紅糖、砂糖、麥芽糖等。多糖是能水...詳細(xì)»

Q:

哪些情況會(huì)導(dǎo)致糖尿病人低血糖?

A:

您好,導(dǎo)致糖尿病人低血糖的情況有:藥物使用不當(dāng)、誤用影響糖代謝的其他藥物、進(jìn)食減少或吸收不良、活動(dòng)不當(dāng)、肝腎功能不全等。詳細(xì)»

Q:

各類口服降糖藥的有哪些作用特點(diǎn)?

A:

您好,磺脲藥的適用對象應(yīng)該是血糖比較高,但還有潛在胰島素分泌能力的2型糖尿病病人;苯甲酸衍生物類降糖藥適用于不胖及有潛在胰島素分泌能力但對磺脲藥效果不佳者;...詳細(xì)»

Q:

如何根據(jù)患者的合并癥選擇適合自己的降糖藥?

A:

您好,根據(jù)患者的合并癥選擇適合自己的降糖藥的原則是:糖尿病人如出現(xiàn)酮癥酸中毒等急性并發(fā)癥、視網(wǎng)膜病變、尿毒癥、心肌梗塞等只能注射胰島素,不能使用降糖藥物。詳細(xì)»

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