夏燕瓊 主任醫(yī)師
廣東省婦幼保健院營養(yǎng)科
兒童營養(yǎng)與喂養(yǎng)指導及常見兒童營養(yǎng)性疾病的營養(yǎng)治療，青春期、圍孕期及更年期等特殊生理時期女性的營養(yǎng)管理，肥胖、糖尿病、多囊卵巢綜合征等人群的營養(yǎng)與中醫(yī)藥膳干預。
醫(yī)生介紹
中國營養(yǎng)學會社區(qū)營養(yǎng)與健康管理分會委員
中國康復醫(yī)學會營養(yǎng)與康復專委會委員
中華預防醫(yī)學會婦女保健分會婦女營養(yǎng)健康學組委員
中國婦幼保健協(xié)會兒童早期發(fā)展專業(yè)委員會營養(yǎng)與喂養(yǎng)學組委員
廣東省健康教育協(xié)會常務理事
廣東省營養(yǎng)學會營養(yǎng)教育與健康促進委員會副主任委員、婦幼營養(yǎng)分會常務委員、 臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會委員、公共營養(yǎng)分會委員
廣東省保健協(xié)會營養(yǎng)保健專業(yè)委員會副主任委員、兒童保健分會常務委員
廣東省精準醫(yī)學應用學會兒童生長發(fā)育分會副主任委員兼營養(yǎng)學組組長、更年期健康分會委員
廣東省醫(yī)院協(xié)會醫(yī)院營養(yǎng)管理委員等學術(shù)職務
廣東省計劃生育協(xié)會“南粵家庭健康大講堂”科普專家?guī)鞂＜?/p>
《國際醫(yī)藥衛(wèi)生導報》編委
- Q:
- A:
脂肪的穩(wěn)定性受多種因素影響，包括脂肪酸組成、飽和度、氧化程度、儲存條件和食物來源等。某些脂肪相對更穩(wěn)定，在日常生活和醫(yī)學領(lǐng)域都具有重要意義。行用藥存在隱患，...詳細»
- Q:
- A:
女孩子在發(fā)育期間，營養(yǎng)均衡至關(guān)重要。要攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等的食物，同時要注意飲食規(guī)律。如有發(fā)育異常，應及時就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不...詳細»
- Q:
- A:
首先要知道的是白蛋白。白蛋白是肝實質(zhì)細胞合成的一種蛋白質(zhì)，是一種球蛋白。它對人體最大的作用是維持膠體滲透壓。當膠體滲透壓過低時，血液中的水分就會進入組織液，...詳細»
- Q:
- A:
黃豆和雞蛋可以同時食用，但要注意食用方式。不當搭配可能影響營養(yǎng)吸收，嚴重時或引起消化問題。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自...詳細»
- Q:
- A:
為了在減肥的同時保持胸部豐滿，建議優(yōu)先選擇富含蛋白質(zhì)、低脂肪的食物，并保證足夠的水分攝入，同時注意補充適量的維生素E和鋅，以及控制碳水化合物的攝入量。健康無...詳細»
- Q:
- A:
速溶黑咖啡對減肥可能有一定作用，但其效果受多種因素影響，如飲用方式、個人體質(zhì)、飲食控制、運動情況、基礎(chǔ)代謝等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)...詳細»
- Q:
- A:
減肥每天可以多吃點高蛋白食物，比如魚類、羊肉、牛肉、雞肉等，不要吃辛辣和過于油膩的食物；水果可以選擇低糖分和低熱量食用，比如柚子、桃子、蘋果、橙子等，都富含...詳細»
- Q:
- A:
常喝紅豆水對減肥有一定輔助作用，但效果因人而異，且不能單純依靠喝紅豆水減肥。同時，飲用時也需注意一些事項。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導...詳細»
- Q:
- A:
吃減肥藥期間，飲食上有諸多注意事項，如避免高脂、高糖、高淀粉食物，少飲酒等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。<b...詳細»
- Q:
- A:
低糖高脂肪的食物在飲食中較為常見，部分人群需合理選擇食用。食用不當可能影響健康，如有不適，應及時就醫(yī)。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)...詳細»
