小孩感冒了流鼻涕怎么辦

感冒一般是指上呼吸道感染，是鼻腔、咽、喉部的急性炎癥疾病，可能與感染、熬夜等因素，會導致鼻塞、流鼻涕、咳嗽等癥狀，小孩上呼吸道感染了流鼻涕可以通過日常護理、飲食調(diào)整、環(huán)境調(diào)整、物理治療、口服藥物等方式治療，在恢復期間還要遵醫(yī)囑定期到醫(yī)院復查，可以了解疾病的恢復情況。

1、日常護理：在日常生活中一定要注意保持充足睡眠，能夠增強抵抗力，盡量避免熬夜、過度勞累。

2、飲食調(diào)整：在飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如菠菜、西紅柿、蘋果、獼猴桃，能夠補充身體所需要的水分以及維生素，可以促進機體代謝以及身體健康。

3、環(huán)境調(diào)整：需要調(diào)整居住環(huán)境，保持室內(nèi)空氣流通，避免受到刺激性氣體、粉塵刺激，以免刺激鼻黏膜，加重不適癥狀。

4、物理治療：如果流鼻涕伴鼻塞癥狀，可以使用熱毛巾對鼻部進行熱敷，能夠促進局部的血液循環(huán)，改善鼻塞、流鼻涕等癥狀。

5、口服藥物：如果癥狀嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用小兒氨酚烷胺顆粒、小兒氨酚黃那敏顆粒等藥物進行治療，能夠緩解上呼吸道感染引起的發(fā)熱、頭痛、流鼻涕等癥狀。

在治療期間還要做好個人的衛(wèi)生工作，保持鼻部的清潔，盡量避免用臟手去挖鼻孔，同時還要注意調(diào)整心態(tài)，避免過度緊張。