古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
跑步運(yùn)動(dòng)員發(fā)生靜脈曲張的幾率相對(duì)較高,但并不代表所有的跑步運(yùn)動(dòng)員都會(huì)有靜脈曲張情況,應(yīng)該視情況分析,可以前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生,以充分了解跑步運(yùn)動(dòng)員可以預(yù)防靜脈曲張發(fā)生的相關(guān)事項(xiàng)。
跑步運(yùn)動(dòng)員日常的訓(xùn)練強(qiáng)度較高,容易因?yàn)橄轮∪獬掷m(xù)緊張導(dǎo)致血管壓力增高,出現(xiàn)靜脈代償性增粗現(xiàn)象,誘發(fā)形成靜脈曲張現(xiàn)象。但是如果運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中穿著有預(yù)防作用的靜脈壓力襪,或者在運(yùn)動(dòng)后及時(shí)進(jìn)行針對(duì)性的按摩、推拿等,能夠幫助增強(qiáng)靜脈血液回流,降低靜脈曲張的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),因此不代表跑步運(yùn)動(dòng)員均會(huì)出現(xiàn)靜脈曲張現(xiàn)象。
跑步運(yùn)動(dòng)員在睡覺(jué)時(shí)可以適當(dāng)將下肢抬高,同樣也能促進(jìn)靜脈血液回流,起到預(yù)防靜脈曲張發(fā)生的作用。
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