夏天肚子脹是怎么回事，怎么辦

這里的肚子脹指的是腹脹，夏天腹脹可能和腹部著涼、飲食不當(dāng)、便秘、慢性胃炎、急性胃腸炎等因素有關(guān)，需要根據(jù)引起原因治療，可前往醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生明確病因，并根據(jù)實(shí)際情況配合醫(yī)生治療。

1、腹部著涼：夏天經(jīng)常待在空調(diào)房內(nèi)且沒有做好腹部保暖措施，可能會導(dǎo)致腹部著涼從而引起腹脹現(xiàn)象，可通過用熱毛巾熱敷腹部緩解。

2、飲食不當(dāng)：由于夏季胃腸道比較敏感，飲食生冷、辛辣等刺激性食物比較容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，從而出現(xiàn)腹脹、惡心等現(xiàn)象，一般可通過避免食用生冷辛辣刺激性食物和暫停進(jìn)食緩解。

3、便秘：便秘通常是由糞便在消化道中移動速度過慢引起的排便困難現(xiàn)象，可能和排便功能紊亂、直腸病變等因素有關(guān)，飲水量不足、生活壓力大等原因比較容易引發(fā)此疾病，主要癥狀表現(xiàn)為下腹脹痛、食欲減退等，同時還可能伴隨頭暈、疲乏無力等情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、通便靈膠囊等藥物緩解。

4、慢性胃炎：慢性胃炎是由幽門螺桿菌感染、自身免疫等多種因素引起的胃黏膜慢性炎癥，飲食不規(guī)律、暴飲暴食、長期大量飲酒等因素比較容易引發(fā)此疾病，主要癥狀表現(xiàn)為餐后飽脹、反酸、惡心等，同時還可能伴隨貧血、黑便等現(xiàn)象，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀片等藥物緩解。

5.急性胃腸炎：急性胃腸炎通常是由感染輪狀病毒、諾如病毒等原因引起的胃腸黏膜急性炎癥，進(jìn)食不潔、酗酒等因素比較容易引發(fā)此疾病，主要癥狀表現(xiàn)為腹部不適、惡心嘔吐的，部分人群還可伴隨發(fā)熱、頭痛等現(xiàn)象，病毒感染可能會導(dǎo)致胃腸黏膜受到刺激從而使胃腸蠕動變慢產(chǎn)生脹氣，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物緩解。

以上患者在日常生活中可以多吃一些白米粥、面條等清淡易消化的食物，避免食用炸雞、大蒜等油膩辛辣性食物，有助于病情恢復(fù)。