古熾明 副主任醫(yī)師
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女孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重與年齡有直接關(guān)系,所以需要結(jié)合不同年齡進行分析。當(dāng)發(fā)現(xiàn)女孩身高體重有異常時,應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院完善檢查,然后根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)做出有效干預(yù)和治療。
一般女孩身高在16~17歲已經(jīng)基本定型,根據(jù)女孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重對照表,可得知7~8歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高在1.2~1.28米之間,體重在22.64~29.56公斤之間。9~10歲女孩標(biāo)準(zhǔn)身高在1.34~1.4米之間,體重在28.19~31.76公斤之間。10~11歲的標(biāo)準(zhǔn)身高是在1.41~1.46米之間,體重在31.76~36.1公斤之間。12~13歲的標(biāo)準(zhǔn)身高是在1.46~1.52米之間,體重為36.1~40.77公斤。14~15歲的標(biāo)準(zhǔn)身高是在1.58~1.59米之間,體重在47.8~49.8公斤之間。16~17歲標(biāo)準(zhǔn)身高在1.60~1.63米之間,體重為50.81~51.2公斤。需要注意女孩標(biāo)準(zhǔn)身高體重只是一個參考,還要適當(dāng)結(jié)合遺傳、個體差異等方面分析。
女孩在日常生活中可以通過適當(dāng)運動、保持營養(yǎng)攝入均衡等方式輔助身高和體重保持在正常范圍,適合的運動有跑步、跳繩等。
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