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長期睡乳膠枕頭好不好

2024-04-23 14:03:45      

長期睡乳膠枕頭好不好要分情況而定，如果是成年人，長期睡乳膠枕頭可能會比較好，但對于正在生長發(fā)育的小孩就不太好，具體的情況建議咨詢醫(yī)生，并根據(jù)年齡和個人情況，在醫(yī)生的指導下選擇合適的枕頭。

如果是成年人長期睡乳膠枕頭可能會比較好，因為乳膠枕頭的質(zhì)量柔軟舒適，而且有彈性，能夠緩沖人體的壓力，有助于提高睡眠質(zhì)量。

但如果是小孩，一般不建議長期睡，乳膠枕頭可能會有不好的影響，因為小孩的身體正處于生長發(fā)育階段，乳膠枕頭非常柔軟，如果長期睡乳膠枕頭可能會影響頸椎的正常發(fā)育。

枕頭的高低度要保持適宜，可以根據(jù)頸椎的生理彎曲度選擇合適的枕頭，同時也要保持規(guī)律作息，做到早睡早起。

本文指導醫(yī)生：
林玉潔
擅長疾?。?/dt>
乳腺疾病、睡眠障礙、內(nèi)科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調(diào)理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細]

（責任編輯：家醫(yī)編輯 ）

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