血糖17背后的警示與應(yīng)對(duì)策略

在的門(mén)診中，曾有一位中年男士焦急地對(duì)我說(shuō)：“醫(yī)生，我今早測(cè)得血糖17mmol/L，這是不是太高了？”當(dāng)時(shí)，我能感受到他內(nèi)心的恐慌與無(wú)助。經(jīng)過(guò)一系列詳細(xì)的問(wèn)診與檢查，我們?yōu)樗贫酸槍?duì)性的治療方案，并密切關(guān)注其血糖變化。這件事提醒我們，血糖17mmol/L的確是一個(gè)值得警醒的信號(hào)，我們必須深入理解其嚴(yán)重性，并知曉如何快速且科學(xué)地降低高血糖。

【血糖17mmol/L是否嚴(yán)重偏高？】

當(dāng)血糖值達(dá)到17mmol/L時(shí)，確實(shí)屬于嚴(yán)重偏高的范疇。正常人的空腹血糖應(yīng)在3.9-6.1mmol/L之間，餐后兩小時(shí)血糖不超過(guò)7.8mmol/L。超過(guò)這一范圍，就已經(jīng)達(dá)到了糖尿病前期或糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。而17mmol/L這樣的血糖值，則很可能意味著糖尿病患者出現(xiàn)了急性并發(fā)癥，或是未確診糖尿病者急需進(jìn)一步檢查以明確診斷。

【如何迅速降低高血糖值？

藥物干預(yù)：對(duì)于已確診的糖尿病患者，可能需要調(diào)整現(xiàn)有藥物方案，如增加胰島素劑量或啟用口服降糖藥，但這一切必須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，切忌擅自增減藥物。

即時(shí)補(bǔ)水：高血糖可能導(dǎo)致滲透性利尿，造成脫水，適量補(bǔ)液有助于體內(nèi)平衡。

飲食調(diào)控：短期內(nèi)避免攝入高糖、高脂食物，增加富含膳食纖維的食物，如綠葉蔬菜、粗糧等，以幫助控制血糖上升。

增加活動(dòng)：在安全的前提下，適度增加身體活動(dòng)，如散步，有助于提高機(jī)體對(duì)胰島素的敏感性，加速血糖消耗。

密切監(jiān)測(cè)：實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化，根據(jù)血糖值與醫(yī)生協(xié)商調(diào)整治療方案。

【高血糖對(duì)身體的危害】

心血管病變：長(zhǎng)期高血糖會(huì)損害血管內(nèi)皮細(xì)胞，促進(jìn)動(dòng)脈硬化進(jìn)程，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

微血管病變：影響眼睛（視網(wǎng)膜病變）、腎臟（糖尿病腎?。┖蜕窠?jīng)（糖尿病神經(jīng)病變）等微血管區(qū)域，導(dǎo)致視力減退、腎功能受損甚至腎衰竭，以及手腳麻木、疼痛等神經(jīng)癥狀。

酮癥酸中毒：極端高血糖可能導(dǎo)致酮體堆積，形成糖尿病酮癥酸中毒，嚴(yán)重時(shí)危及生命。

幾周后，他的血糖得到了有效控制，身體狀況也有了顯著改善。

總之，血糖17mmol/L的警示意義重大，對(duì)高血糖的應(yīng)對(duì)須迅速而科學(xué)?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生治療，調(diào)整生活方式，實(shí)施個(gè)體化血糖管理，以降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，保障身體健康。同時(shí)，強(qiáng)調(diào)預(yù)防優(yōu)于治療，對(duì)于尚未出現(xiàn)高血糖的人群，定期體檢、合理飲食和適度運(yùn)動(dòng)同樣是防止高血糖的重要手段。