菠蘿蜜過量食用，是否會點燃你的“火氣”

今天我們這來了一位女性，有上火癥狀，出現(xiàn)喉嚨疼痛、干咳等癥狀，她自述平時喜歡吃菠蘿蜜，懷疑是菠蘿蜜引起的，來向我求助。那么我跟大家講一下菠蘿蜜到底是一種什么水果呢，它到底會不會引起上火呢？

菠蘿蜜是日常生活中比較常見的一種水果，也是一種熱帶水果，性平、稍偏溫，當中含有多種維生素、礦物質(zhì)，可以幫助機體維持正常的新陳代謝，在平時可以吃零食，一般不會引起上火，如果長期過量吃，可能會導致體內(nèi)糖分攝入過多，從而會導致上火的可能性增加，容易引起肝火旺盛。

如果吃菠蘿蜜后出現(xiàn)上火癥狀，該如何治療呢？

1、調(diào)整飲食

患者吃菠蘿蜜后出現(xiàn)上火癥狀，可以適當喝一些溫水，每天飲水量控制在2000毫升，有助于促進身體新陳代謝，達到輔助降火的效果。

2、物理治療

一般可以讓專業(yè)醫(yī)生通過針灸、拔罐等方式治療，促進體內(nèi)熱邪排出，緩解上火的情況。

3、藥物治療

如果上火情況比較嚴重，通過飲食調(diào)理和物理治療效果不佳，可以在醫(yī)生指導下服用牛黃解毒片，黃連上清丸等藥物治療，能夠起到清熱解毒的作用，從而緩解不適癥狀。

菠蘿蜜是一種美味而又有營養(yǎng)的水果，我們要根據(jù)自己的體質(zhì)和健康狀況，適量選擇新鮮飽滿的果實，配合清涼的茶水或其他水果，才能享受到菠蘿蜜的魅力與秘密。平時要注意飲食健康，避免吃刺激性食物，比如辣椒、辣條等，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)治療。