血沉高怎么辦？先了解這3個(gè)可能原因

當(dāng)你拿到體檢報(bào)告，看到血沉指數(shù)偏高時(shí)，是不是心里咯噔了一下？別急，血沉高并不一定意味著你得了重病，那么血沉高的因素到底與哪些因素有關(guān)呢？

1、妊娠：妊娠期間血液高凝狀態(tài)，血沉增高。

2、貧血：外周紅細(xì)胞血容量減少，引起血沉指標(biāo)偏高。

3、風(fēng)濕熱：血中纖維蛋白原和免疫球蛋白增加，致使血沉升高。

如果出現(xiàn)血沉升高，我們要如何治療呢？

1、飲食調(diào)節(jié)：飲食方面可以吃紅糖、木耳、紅棗、桂圓、豬肝等食物，具有補(bǔ)血效果，促進(jìn)血沉指標(biāo)恢復(fù)正常，避免吃咸菜或者罐頭。

2、心理調(diào)節(jié)：血沉高患者需要調(diào)節(jié)好自己的心情和情緒，避免情緒過(guò)度緊張、焦慮，以免導(dǎo)致內(nèi)分泌水平紊亂，平時(shí)可聽(tīng)音樂(lè)或畫畫，放松心情。

3、藥物治療：如果是風(fēng)濕熱引起的，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用醋酸潑尼松片、甲潑尼龍片等藥物治療，具有免疫抑制的效果，從而能夠控制病情的發(fā)展。

在出現(xiàn)血沉升高后，建議到醫(yī)院做相關(guān)檢查診斷，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，避免盲目處理，以免延誤疾病的治療時(shí)機(jī)。