一個(gè)黑眼圈怎么回事，怎么辦

一個(gè)黑眼圈有可能是年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)時(shí)間熬夜、眼睛疲勞、精神刺激、黑色素沉著等原因所引起的，黑眼圈是屬于一種常見(jiàn)的眼周灰暗狀態(tài)，建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，配合醫(yī)生選擇合適的治療，促進(jìn)癥狀的好轉(zhuǎn)。

1、年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增長(zhǎng)眼部的皮膚會(huì)出現(xiàn)逐漸的松弛，而且血液流通的速度會(huì)減慢，有可能會(huì)造成黑眼圈，如果沒(méi)有伴隨著其他不適癥狀，一般不需要做特殊的調(diào)整。

2、長(zhǎng)時(shí)間熬夜：長(zhǎng)時(shí)間熬夜會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，也會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的代謝增慢，出現(xiàn)眼部色素沉著或者是黑眼圈，需要通過(guò)調(diào)整作息的方法改善，保證充足的睡眠時(shí)間。

3、眼睛疲勞：有可能是長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品所引起的，比如手機(jī)或者是電腦，會(huì)導(dǎo)致眼部的血液流通速度減慢，引起黑眼圈的癥狀，需要通過(guò)適當(dāng)休息的方法改善，減少電子產(chǎn)品的觀看。

4、精神刺激：可能是精神過(guò)度緊張所引起的，有可能會(huì)造成眼部皮下血管流動(dòng)速度不穩(wěn)定，代謝產(chǎn)物無(wú)法及時(shí)的排出，也會(huì)引起黑眼圈，需要通過(guò)心情調(diào)整的方法改善，保持心情愉悅和舒暢。

5、黑色素沉著：可能是眼部出現(xiàn)黑色素沉著，會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)黑眼圈，影響到眼部的美觀，可以通過(guò)點(diǎn)陣激光的方法來(lái)達(dá)到去除的效果。

患者在日常生活中要注意好皮膚的護(hù)理工作，外出時(shí)要注意做好防曬，減少紫外線對(duì)皮膚的照射。