母親更年期脾氣暴躁怎么辦

更年期指的是圍絕經(jīng)期，母親圍絕經(jīng)期脾氣暴躁可以通過心理調(diào)節(jié)、生活方式調(diào)節(jié)、藥物調(diào)節(jié)等，如果癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就診，可以通過激素水平檢查、盆腔彩超檢查等了解身體的具體情況，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合適的調(diào)理方式。

一、心理調(diào)節(jié)：可以平時(shí)多了解關(guān)于圍絕經(jīng)期的知識(shí)，正確認(rèn)識(shí)圍絕經(jīng)期，盡量控制脾氣暴躁的情況，如果癥狀特別嚴(yán)重，也可以選擇專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行心理調(diào)節(jié)。

二、生活方式調(diào)節(jié)：平時(shí)在生活中要注意早睡早起，避免熬夜，合理鍛煉身體，健康飲食。

三、藥物調(diào)節(jié)：包括激素藥物、鎮(zhèn)靜藥物、中成藥物等。

1、激素藥物：圍絕經(jīng)期的時(shí)候脾氣暴躁，可能是激素水平下降引起的自主神經(jīng)功能紊亂，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用激素類的藥物緩解癥狀，比如戊酸雌二醇片、替勃龍片等。

2、鎮(zhèn)靜藥物：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用地西泮片、氯硝西泮片等鎮(zhèn)靜藥物，緩解脾氣暴躁，另外也能夠在一定程度上改善睡眠。

3、中成藥物：一些中成藥物對于改善圍絕經(jīng)期脾氣暴躁也有一定的效果，應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下辨證論治選擇一些藥物，比如更年安片、坤泰丸等。

母親更年期脾氣暴躁應(yīng)及時(shí)就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)調(diào)理，平時(shí)要保持健康的生活方式，避免精神壓力太大。