家庭醫(yī)生在線首頁 > 百度mip專家冠名文章 > 精編文章 > 正文

橙子上火還是降火的

2024-01-19 09:54:49      

橙子一般是屬于降火的，在生活當中可以少量的吃一些，但是不能夠一次性攝入過多。

橙子是屬于比較常見的一種水果，而且是屬于一種味甘、酸、性涼的食物，能夠有助于制衡體內的火氣，從而達到降火的效果，也可以改善上火所引起的咽喉腫痛或者是口舌生瘡。另外橙子當中的營養(yǎng)價值比較高，尤其是里面的維生素含量比較豐富，能夠及時滿足身體所需，對皮膚狀態(tài)也能夠起到調理的作用，還能達到生津止渴和促進消化的作用。

在日常生活中要注意做好飲食調整，保持健康的飲食，需要多吃一些優(yōu)質蛋白食物，比如雞蛋、牛奶等，能夠及時滿足身體所需要的蛋白質，促進體質的生長發(fā)育，有利于自身的體質健康。要減少辛辣性的食物攝入，比如辣椒、麻辣燙等，以免導致上火。

本文指導醫(yī)生：
林玉潔
擅長疾病：
乳腺疾病、睡眠障礙、內科、皮膚科、婦科、兒科疾病、疼痛等的中醫(yī)身心調理。 尤其擅長乳腺良性、惡性腫瘤... [詳細]

（責任編輯：蘇雅婷 ）

相關推薦

文章關鍵詞：

芒果上火還是降火？

從性味上來說，芒果性平、偏溫，熱性體質的人吃多了就會上火。一般愛發(fā)脾氣、口舌容易長瘡的人比較容易上火，建議一次只食用一個中等大小的芒果。詳細>>

桑葚酒上火還是降火

桑葚酒上火還是降火取決于攝入量的多少。如果只是少量的攝入，可起到降火的作用，如果過量的攝入，則會引起上火。 桑葚酒屬于一種果酒，主要是選……詳細>>

吃柚子上火還是降火!

柚子味甘酸、性寒，具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等癥，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。柚子皮順氣、去油……詳細>>

冰糖桔子上火還是降火

冰糖桔子一般可以降火。 冰糖桔子的味道酸甜，富含水分、膳食纖維和果膠等，食用之后可以起到促進腸胃蠕動的功效，對于大便干結以及口干舌燥、……詳細>>

孕婦吃柚子上火還是降火

上火中醫(yī)來說指的是火旺，孕婦吃柚子一般不會導致此情況，反而有輔助降火的效果，但不能用于治療疾病。吃柚子的時候也要有所控制，不能短時間內攝……詳細>>

相關健康數(shù)據(jù)

  • 江海身

  • 李海松

  • 程懷瑾

  • 方丹波

專家答疑少精癥患者一定會不育嗎？

廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

古熾明 副主任醫(yī)師

擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]