不吃鹽會水腫嗎

如果只是偶爾不吃鹽，一般不會水腫，但是長期不吃鹽，可能會造成水腫，建議患者及時去正規(guī)醫(yī)院就診，可以明確具體情況，然后由專業(yè)醫(yī)生采取專業(yè)的治療方式。

1、不會：如果只是偶爾一次不吃鹽，一般不會對身體的健康造成影響，通常不會出現(xiàn)身體水腫。

2、會：鹽對體內(nèi)的液體分布平衡有調(diào)節(jié)的作用，如果是長期不吃鹽有可能會造成身體內(nèi)的細胞內(nèi)外滲透壓發(fā)生改變，有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)身體水腫的癥狀，對于自身的體質(zhì)健康也會造成影響，所以在日常生活中要做到少量的攝入鹽分，每天的攝入量可以控制在6克到8克。

如果患者出現(xiàn)身體不適的癥狀，需要及時到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和調(diào)整，日常生活中還需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，需要做到營養(yǎng)均衡和合理膳食，比如蔬菜、水果、肉類等，這樣能夠及時補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于自身的體質(zhì)生長發(fā)育。