斜方肌是淤堵造成的嗎

斜方肌酸疼可能是乳酸堆積、肌肉勞損、頸椎病等原因引起的，建議對(duì)因治療。 1、乳酸堆積：劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生大量乳酸，沒有完全代謝出去會(huì)在……詳細(xì)>>

練完肩后斜方肌疼通常是指鍛煉后肩后斜方肌疼，是否正常取決于引起的原因，如果是乳酸堆積導(dǎo)致，屬于正常的，如果是慢性勞損、頸椎病等疾病導(dǎo)致，……詳細(xì)>>

這里向你介紹8種聳肩練習(xí)。這些練習(xí)將幫助你實(shí)現(xiàn)把斜方肌練成兩座小山似的愿望。詳細(xì)>>

斜方肌附近撕裂，起不來床考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)、慢性勞損、外傷等原因所引起。 1、劇烈運(yùn)動(dòng)：多數(shù)是因?yàn)榛颊咴谶M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)之前，沒有適當(dāng)做熱身動(dòng)作……詳細(xì)>>

斜方肌處有鼓包捏有酸痛感，可能是由于重體力勞動(dòng)或者激烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間固定一種姿勢(shì)導(dǎo)致的，建議給予對(duì)癥治療。 1、從事重體力勞動(dòng)或者劇烈運(yùn)……詳細(xì)>>