古熾明 副主任醫(yī)師
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青梅精是由青梅原液濃縮而成的青梅精華,屬于一種純天然食物,具有殺菌、促進(jìn)唾液分泌、改善血液循環(huán)、抗衰老、提高免疫力等功效與作用,如果在服用青梅精后出現(xiàn)不適癥狀,需盡快就醫(yī)診治。
1、殺菌:臨床研究表明青梅精具有較強(qiáng)的殺菌能力,對(duì)于輔助治療痢疾、霍亂等疾病有較好的效果。
2、促進(jìn)唾液分泌:食用青梅精可以刺激味覺(jué)中樞,促進(jìn)口腔唾液分泌,經(jīng)常口干舌干的人群可以適當(dāng)食用。
3、改善血液循環(huán):青梅精中含有的梅素物質(zhì)能夠促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán),幫助清除血液中的垃圾和毒素,對(duì)于穩(wěn)定血壓水平和減少心血管疾病發(fā)生有一定的作用。
4、抗衰老:青梅精中含有豐富的檸檬酸,具有促進(jìn)新陳代謝以及排毒等功效,在一定程度上能夠起到抗衰老的作用。
5、提高免疫力:適量食用青梅精可以增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬病原菌的能力,對(duì)于提高機(jī)體免疫力有較好的幫助。
雖然青梅精的好處較多,但是不建議一次性過(guò)多攝入青梅精,以免出現(xiàn)腹瀉、反胃等不良癥狀,容易對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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