哪些人不能吃黑加侖

對(duì)黑加侖過(guò)敏者、消化功能不良者、腹瀉者、血糖高者、糖尿病患者等人不能吃黑加侖，防止對(duì)身體產(chǎn)生影響。若已出現(xiàn)不良癥狀，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，明確身體情況后，遵醫(yī)囑處理。

1、對(duì)黑加侖過(guò)敏者：黑加侖屬于小型漿果，若是對(duì)其過(guò)敏者要避免吃，防止引起機(jī)體出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)后，誘發(fā)皮疹、瘙癢等過(guò)敏癥狀。

2、消化功能不良者：黑加侖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，其中含有膳食纖維、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如果大量食用，可增加胃腸負(fù)擔(dān)，因此消化功能不良者要慎吃。

3、腹瀉者：腹瀉者要慎吃黑加侖，因?yàn)楹诩觼鲋泻休^多的膳食纖維，容易增加胃腸蠕動(dòng)，加重腹瀉。

4、血糖高者：由于黑加侖中含有果酸、果膠、葡萄糖等糖類(lèi)物質(zhì)，因此對(duì)于血糖高者要慎吃，不利于血糖控制。

5、糖尿病患者：黑加侖中的含糖量以及升糖指數(shù)較高，因此糖尿病患者要慎吃，防止加重原有疾病。

在吃黑加侖時(shí)不建議和牛奶、螃蟹、柿子等食物同食，以免引起腹瀉、腹脹、嘔吐等癥狀，也不建議一次性過(guò)量吃。