腳抽筋吃什么鈣片好

腳抽筋可以吃葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、碳酸鈣片、醋酸鈣片等，具體的藥物還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

1、葡萄糖酸鈣片：是比較常用的一種補(bǔ)鈣劑，主要是用于治療手足抽搐癥、骨質(zhì)疏松、骨骼發(fā)育不全等，患者的腿抽筋后可以服用葡萄糖酸鈣片，能夠改善抽筋情況。

2、乳酸鈣片：也可以用于緩解手足抽搐癥或者骨質(zhì)疏松癥，用于兒童老年人或哺乳期的鈣物質(zhì)補(bǔ)充，緩解腿部的抽筋癥狀。

3、枸櫞酸鈣片：該藥物通常會(huì)參與骨骼的形成或者骨組織的重建，改善肌肉異常收縮的情況，防止腿部抽筋的癥狀持續(xù)加重。

4、碳酸鈣片：服用藥物之后也可以降低毛細(xì)血管的滲透性，防止腿部的肌肉組織持續(xù)性痙攣，以此能夠改善局部的不適癥狀。

5、醋酸鈣片：醋酸鈣片也是比較常見(jiàn)的一種補(bǔ)鈣藥物，也能夠緩解手足抽搐癥或者佝僂病等，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的鈣物質(zhì)，防止體內(nèi)的鈣物質(zhì)缺乏。

患者生活中還要多攝入鈣物質(zhì)含量比較高的食物，比如瘦肉、蝦皮、魚(yú)肉等，平時(shí)也要多曬太陽(yáng)，能夠促進(jìn)體內(nèi)的鈣物質(zhì)吸收。