火麻仁油的作用有哪些

火麻仁油的作用有潤(rùn)腸、通便、降血脂、鎮(zhèn)痛抗炎、降壓等。若身體出現(xiàn)異常表現(xiàn)，還要前往醫(yī)院就診。

1、潤(rùn)腸：火麻仁油是由火麻仁低溫萃取制作成的植物油，適量食用，能夠起到潤(rùn)滑腸道的作用。

2、通便：由于火麻仁油有潤(rùn)滑腸道的作用，有利于促使大便順利排出。

3、降血脂：火麻仁油歸脾經(jīng)、胃經(jīng)等，合理應(yīng)用，能夠降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇等。

4、鎮(zhèn)痛抗炎：火麻仁油中的亞油酸、亞麻酸等，有利于抑制炎癥反應(yīng)，從而在一定程度上起到抗炎、鎮(zhèn)痛作用。

5、降壓：火麻仁油中含有的不飽和脂肪酸、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于輔助降低血壓。

在應(yīng)用火麻仁油時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求，避免過(guò)多使用或者是減少用量，以免起不到好的作用。