感冒半夜咳嗽嚴(yán)重怎么緩解

感冒是一種比較常見的急性上呼吸道病毒性、感染性疾病。感冒半夜咳嗽嚴(yán)重可能是呼吸道炎癥刺激、分泌物增多等原因引起，可通過(guò)多休息、改善飲食、遵醫(yī)囑用藥、物理治療、適當(dāng)鍛煉等方式進(jìn)行緩解。

感冒通常是感染鼻病毒、副流感病毒、柯薩奇病毒等病原體引起，容易導(dǎo)致咽喉部及氣管黏膜受到炎癥刺激發(fā)生充血、水腫，引起反射性咳嗽。由于半夜溫度比較低，受到低溫刺激容易加重咳嗽現(xiàn)象。

患者要多休息，保持充足的睡眠時(shí)間，減輕身體不適，促使病情恢復(fù)，還要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，多喝水，多吃清淡、易消化食物，不吃麻辣火鍋、燒烤、雪糕等辛辣刺激及生冷食物，減少咽喉及支氣管刺激。如果引起發(fā)熱、頭痛等現(xiàn)象，遵醫(yī)囑用復(fù)方阿司匹林片、對(duì)乙酰氨基酚緩釋片、布洛芬緩釋片等藥物進(jìn)行改善，也可以用熱毛巾擦拭手心、腳心、腹股溝等處或貼退熱貼，恢復(fù)正常體溫，平時(shí)可根據(jù)自身情況適當(dāng)進(jìn)行散步、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，減少疾病復(fù)發(fā)幾率。

建議患者及時(shí)到醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生治療，還要保持作息規(guī)律，避免過(guò)度勞累，降低患病風(fēng)險(xiǎn)。