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15歲孩子每天喝飲料好嗎

2023-11-02 13:33:14      

15歲孩子每天喝飲料是不好的，會對身體健康造成一定傷害。

市面上所售賣的飲料多數(shù)是勾兌而成的，其中含有大量的無機鹽、碳酸等營養(yǎng)成分，大量喝會刺激胃腸道，影響機體對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，干擾身體發(fā)育。而且，飲料在制作的過程中還會添加糖分、香精等，還容易引起身體肥胖、代謝功能紊亂等異常情況。所以15歲的孩子每天都喝飲料是不好的行為，家長要盡量避免。

日常生活中，家長可以讓孩子用鮮榨的果汁或者白開水來代替飲料，相對健康、安全。孩子頻繁喝飲料后，如果身體出現(xiàn)了異常情況，還要及時前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院完善檢查，并接受治療。

本文指導(dǎo)醫(yī)生：
于永超
擅長疾病：
糖尿病(含妊娠糖尿病)、高血壓、冠心病、高脂血癥、痛風(fēng)、代謝綜合征、肥胖和營養(yǎng)不良(如腫瘤、自身免疫... [詳細(xì)]

（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）

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