眼睛苦澀是什么原因

眼睛苦澀考慮和眨眼次數(shù)過(guò)少、不良用眼習(xí)慣、不注意用眼衛(wèi)生、情緒激動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)缺乏等原因有關(guān)。

1、眨眼次數(shù)過(guò)少：如果看書(shū)寫(xiě)字或者使用電子產(chǎn)品時(shí)，減少眨眼的次數(shù)，導(dǎo)致淚液過(guò)度蒸發(fā)后，也會(huì)產(chǎn)生眼睛干澀的現(xiàn)象。

2、不良用眼習(xí)慣：長(zhǎng)期用眼的過(guò)程中，不僅會(huì)導(dǎo)致眼睛容易產(chǎn)生疲勞現(xiàn)象，還有可能會(huì)出現(xiàn)視力模糊、眼睛干澀等癥狀。

3、不注意用眼衛(wèi)生：如果使用臟手或者不潔凈的物品揉搓眼睛，可能會(huì)導(dǎo)致病原體侵入眼部，對(duì)眼部造成刺激后，也可產(chǎn)生眼睛苦澀、酸痛等現(xiàn)象。

4、情緒激動(dòng)：如果情緒比較激動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間處于哭泣的狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致眼部的水分過(guò)度流失，引起眼睛酸澀現(xiàn)象。

5、營(yíng)養(yǎng)不良：如果在日常生活當(dāng)中未養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致維生素缺乏時(shí)，容易產(chǎn)生眼睛干澀、怕光、易疲勞等現(xiàn)象。

如果在休息后臨床癥狀逐漸緩解，可以先進(jìn)行觀察。如果眼睛苦澀的表現(xiàn)持續(xù)得不到改善，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診。