七月紅梨的功效與作用

七月紅梨是指七月成熟上市的紅梨的功效與作用，主要包括生津止渴、清熱解毒、利尿消腫、潤肺化痰、潤腸通便等。

1、生津止渴：紅梨當(dāng)中含有豐富的水分，適量吃可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的水分，緩解口干、口渴等現(xiàn)象。

2、清熱解毒：紅梨味甘，微酸，歸肺經(jīng)、胃經(jīng)，具有清熱解毒的功效。

3、利尿消腫：吃紅梨可以增加尿液的產(chǎn)生量，排出機(jī)體多余的水分，從而達(dá)到利尿消腫的作用。

4、潤肺化痰：紅梨具有潤肺化痰的輔助功效，還可以緩解咳嗽、咳痰等癥狀。

5、潤腸通便：紅梨中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可以起到潤腸通便的作用。

對(duì)于胃酸分泌較多以及脾胃虛寒的人群不建議食用，對(duì)于本身存在咳嗽、咳痰者，也需前往醫(yī)院就診檢查。