古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
小孩吃貝貝小南瓜的好處包括促進(jìn)生長發(fā)育、保護(hù)胃黏膜、防止便秘等。
1、促進(jìn)生長發(fā)育:貝貝小南瓜是一種營養(yǎng)比較豐富的食物,其中含有果酸、蛋白質(zhì)以及氨基酸、胡蘿卜素等,適量給小孩吃,能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)生長發(fā)育。
2、保護(hù)胃黏膜:由于其中含有豐富的果膠,小孩適量吃貝貝小南瓜,可以保護(hù)胃黏膜,避免受到損傷。
3、防止便秘:該食物中含有大量的可溶性膳食纖維,適量攝入可幫助腸道黏膜蠕動,進(jìn)而來預(yù)防和緩解便秘。
除此之外,小孩吃了貝貝小南瓜之后,還具有一定的解毒效果,對身體的健康有一定的益處。但是要注意攝入的量,不要一次性攝入過多或者連續(xù)吃,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
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