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中藥泡腳的功效與作用

2022-06-15 00:47:23      

中藥泡腳的功效與作用有很多,比如:輔助降血壓、輔助治療關節(jié)炎、驅寒祛濕、改善失眠等。


1.輔助降血壓:

高血壓患者堅持用中藥泡腳,能幫助改善肢體末端血液循環(huán),輔助調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)以及內分泌系統(tǒng),促進氣血暢通,減輕血流阻力,從而輔助降低血壓。中藥泡腳也能輔助防治腦梗塞、腦供血不足以及腦血栓等疾病。

2.輔助治療關節(jié)炎:

用中藥泡腳能加快雙腳和雙下肢血液循環(huán),起到活氣血、通經(jīng)絡效果,而且也能幫助驅除體內寒氣和消炎,輔助治療風濕性關節(jié)炎;中藥泡腳也能激活下肢神經(jīng)末梢,改善神經(jīng)系統(tǒng),減輕雙腳和雙腿麻木無力等癥狀。

3.驅寒祛濕:

體內寒濕較重者,常常感覺到手腳發(fā)涼和無力。不妨用中藥泡腳,利于排出體內寒氣和濕氣,改善體寒癥狀。風寒感冒者用中藥泡腳,能減輕相關癥狀。

4.改善失眠:

中藥泡腳也能提高神經(jīng)系統(tǒng)敏感性,幫助調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),緩解疲勞感,提升睡眠質量。

陳會琴

陳會琴

三級健康管理師

(責任編輯:黃昕晨 )

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