荷葉加雞內(nèi)金能減肥嗎

荷葉加雞內(nèi)金一般無法起到直接減肥的效果，不過正確服用可以幫助人體補充氨基酸、維生素、膳食纖維等，對減肥有一定的幫助，因為荷葉加雞內(nèi)金具有以下幾種有利于人體減肥的成分。

1.促進消化。

荷葉里面有大量的膳食纖維、維生素，進入腸道之后可以使腸道蠕動的速度加快，讓體內(nèi)的代謝廢物盡快排出。而且膳食纖維還能將腸道里面的多種有害物質(zhì)吸附住，避免身體大量吸收。雞內(nèi)金里面含有大量的氨基酸、維生素、微量元素，吃了之后也有利于促進胃酸的分泌，改善消化功能，加速代謝廢物的排出，達到輔助減肥的效果。

2.促進代謝。

將荷葉加雞內(nèi)金熬水飲用，可以滋潤人體，其中荷葉還可以清熱解毒、雞內(nèi)金可以促進消化，人體的新陳代謝速度就會因此加快，使脂肪速度被轉(zhuǎn)化為脂肪酸、甘油，再通過排尿、排便或者呼吸等方式排出。

荷葉加雞內(nèi)金對減肥有一定的幫助，想要減肥的人不僅可以嘗試將荷葉加雞內(nèi)金熬水飲用，還要加強體育鍛煉和飲食控制，使身體熱量減少，脂肪被消耗掉就能達到減肥的目的。