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青蘿卜升血糖嗎

2022-01-05 08:04:53      

青蘿卜通常不會引起血糖升高。

青蘿卜的糖分含量比較少,屬于升糖指數(shù)較低的食物。血糖偏高的人群,平時適量食用,不但不會引起血糖升高,還能調(diào)節(jié)血糖、血壓、血脂。但是在食用青蘿卜的時候,最好選擇涼拌、清燉等方式,避免食用油炸青蘿卜、腌制青蘿卜。

血糖不穩(wěn)定的人群在平時要少吃高糖、高脂肪的食物,比如面包、蛋糕、炸雞等,才可避免血糖升高。除了需要在飲食上進行調(diào)節(jié),必要時還需要遵醫(yī)囑服用二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物進行血糖控制。

本文指導(dǎo)醫(yī)生:
閔存云
擅長疾?。?/dt>
治療中醫(yī)腎系疾病(與中醫(yī)“腎”相關(guān)的疾?。耗I臟病、糖尿病、不孕不育、風(fēng)濕關(guān)節(jié)病、慢性咳嗽及其他疑難雜... [詳細(xì)]

(責(zé)任編輯:唐思華 )

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